Idag har varit en tuff dag och det var helt ok, många roliga övningar med kamp och rörlighet. Ena gruppen hade även simning på programmet med armhävningar.

Tyvärr så fick en av eleverna lämna in idag, hoppas att det blir ok. Efter 7 timmars träning är det bara en dag kvar på denna campen, imorgon gäller ispass, individuella samtal, fysträning och match.

Måste tacka Stefan för den underbara bastun han bjöd oss ledare på idag, arombastu med apelsinlukt. HELT UNDERBART.